当一部分人还在便利店里栽跟头，其他年轻人早已对着数据标红的体检报告浪子回头了。作为一种低糖的、健康的饮料，茶吸引了越来越多注重养生和保持身材的人。然而，喝茶真的能减肥吗？喝茶对身体又会带来什么好处？喝茶能减肥吗肥胖的实质，主要是热量吸收和损耗的关系。当热量的摄取量高于消耗量，能量就会以脂肪的形式堆积