社保状态主要包括以下几种：
参保缴费：
这是正常的缴费状态，表示职工或企业按照规定时间和标准，按时足额地缴纳社保费用。
暂停缴费：
这是近三个月没有缴纳社保费的状态。
冻结状态：
这是长期欠社保费未缴费的状态。
挂失状态：
当社保卡遗失或被盗时，持卡人需要办理挂失手续，此时社保卡的应用状态即为挂失状态。
注销状态：
当持卡人不再需要社保卡，或者由于某些原因需要终止社保关系时，可以办理社保卡的注销手续。
建议：了解自己的社保状态有助于及时缴纳社保费用，避免因欠费或未及时办理挂失、注销等手续而产生不必要的麻烦。
