中国最好喝的10种粥,平时有喜欢喝粥的朋友,可以认真的看完这篇文章,绝对可以打开你的眼界,感受粥的美味。
1. 皮蛋瘦肉粥
配料:
大米150克,皮蛋2个,瘦肉100克,香葱末5克,生姜1小块,香菜末5克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;皮蛋剥壳,切成小块;瘦肉切成末,加入料酒、盐、胡椒粉拌匀;生姜切成末;香葱切成花。将大米粥煮至米粒开花,加入生姜末、皮蛋、瘦肉末、盐、味精,搅匀,煮10分钟,最后撒上香葱花、香菜末即可。
2. 八宝粥
配料:
糯米100克,薏米50克,红豆50克,绿豆50克,莲子50克,红枣50克,桂圆50克,花生50克,黑米50克,冰糖100克
做法:
将薏米、红枣、红豆、绿豆、黑米、花生、莲子、桂圆分别浸泡磨粉,放入糯米中,加清水磨粉,拌入冰糖,慢慢熬成粥即可。
3. 紫菜蛋花粥
配料:
大米150克,紫菜10克,鸡蛋1个,生姜1小块,盐8克,味精5克,胡椒粉5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;紫菜用清水泡软;生姜切成末;将大米粥煮至米粒开花,加入盐、味精、胡椒粉、紫菜、生姜末,搅匀,煮3分钟,最后打入鸡蛋,煮5分钟即可。
4. 皮蛋黄瓜粥
配料:
大米150克,黄瓜1根,皮蛋1个,生姜1小块,盐8克,味精5克,胡椒粉5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;黄瓜洗净,切成小块;皮蛋剥壳,切成小块;生姜切成末。将大米粥煮至米粒开花,加入皮蛋、黄瓜、盐、味精、胡椒粉,搅匀,煮5分钟即可。
5. 香菇鸡肉粥
配料:
大米150克,鸡脯肉100克,香菇2个,生菜适量,油适量,盐8克,鸡精5克,胡椒粉5克,料酒5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;鸡脯肉切成末,加入料酒、盐、胡椒粉拌匀;香菇用清水泡软,切成小块;生菜切成末。将大米粥煮至米粒开花,加入鸡脯肉、香菇、盐、鸡精,搅匀,煮5分钟,最后撒上生菜末即可。
6. 鲜虾仁滑粥
配料:
大米150克,鲜虾仁100克,豌豆50克,香菇50克,盐8克,味精5克,料酒5克,姜末5克,香葱花5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;鲜虾仁去除虾线,切成小块;豌豆、香菇分别洗净,切成小块。将大米粥煮至米粒开花,加入鲜虾仁、豌豆、香菇、盐、味精、料酒、姜末,搅匀,煮5分钟,最后撒上香葱花即可。
7. 紫薯银耳粥
配料:
糯米100克,紫薯1个,银耳适量,红枣适量,冰糖100克
做法:
糯米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;紫薯去皮,切成小块;银耳泡发,切成小块;红枣去核,切成小块。将大米粥煮至米粒开花,加入紫薯、银耳、红枣、冰糖,搅匀,煮5分钟即可。
8. 黑芝麻粥
配料:
大米150克,黑芝麻适量,盐8克,鸡精5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;黑芝麻炒熟,研磨成粉。将大米粥煮至米粒开花,加入黑芝麻粉、盐、鸡精,搅匀,煮5分钟即可。
9. 胡萝卜瘦肉粥
配料:
大米150克,瘦肉100克,胡萝卜1根,生姜1小块,盐8克,味精5克,料酒5克,香葱花5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;瘦肉切成末,加入料酒、盐、胡椒粉拌匀;胡萝卜切成小块;生姜切成末。将大米粥煮至米粒开花,加入瘦肉末、胡萝卜、盐、味精、料酒、生姜末,搅匀,煮5分钟,最后撒上香葱花即可。
10. 栗子南瓜粥
配料:
大米150克,栗子50克,南瓜1块,盐8克,鸡精5克,胡椒粉5克
做法:
大米淘洗干净,放入清水锅中,用旺火烧开,转小火慢慢熬;栗子去皮,切成小块;南瓜切成小块。将大米粥煮至米粒开花,加入栗子、南瓜、盐、鸡精、胡椒粉,搅匀,煮5分钟即可。